Presse

SHAPE Yoga Sonderheft - Mai 2016

Gemeinsam zum Acroyoga

Für die Sonderausgabe von SHAPE habe ich für Anja und Fabian eine Aeroyoga Privatstunde im wunderschönen AIRYOGA unterrichtet. Daraus ist ein toller Erfahrungsbericht geworden.

Shape Acro Yoga.pdf
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Yoga Journal Sonderheft:

Im Yoga Journal Sonderheft 

YOGA & FAMILIE

findet Ihr viele tolle Beiträge

unter anderem zeigen Euch meine Yogakinder wie man

'Fit wie Löwe und Adler'

wird.

YJ_80-89_Kinderyoga Kopie Web.pdf
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Yoga Aktuell Sonderheft

Toll, dass auch 'YOGA aktuell' ein ganzes Heft dem Thema Yoga für Kinder gewidmet hat! Den Artikel von mir findet Ihr hier

Artikel in der deutschen Ausgabe

 des Yoga Journal/02/2010


Das Interview mit Marsha Wenig und mir kann man sich hier
als PDFdatei runterladen

 

Den Artikel

'Yoga für Baby'

aus der Mai Ausgabe der Zeitschrift
Leben & Erziehen
können Sie sich hier
als PDF runterladen.

 

Artikel im Sonderheft:

Kinder in München

Spaß, Spiel, Spannung S.97/ 98

Yogakids „Mama, das war bestimmt überhaupt kein Yoga, wir haben die ganze Zeit nur gespielt.“ Für Yogalehrerin Susanne Eichinger ist dieser Satz ganz klar das größte Kompliment. Denn genau das ist ihr Ziel. Auf spielerische Weise sollen die Kinder bei ihr die Wohltat des Yogas erfahren. So werden natürlich die klassischen Yoga-Übungen, die Asanas absolviert, aber eben auch Geschichten erzählt über die Tiere, die in den Übungen vorkommen, über unseren Umgang mit der Natur oder den Körper, es wird viel gesungen und noch mehr gelacht. Darüber geht die eigentliche Wirkung des Yogas nicht verloren. Im Gegenteil. Die Kinder stimulieren während der Asanas, ohne dass sie es merken, das zentrale Nervensystem, öffnen damit viele Lernkanäle, üben sich aber auch in Konzentration und finden mehr zu sich selbst. Gerade aggressive oder hyperaktive Kinder profitieren davon, aber auch schüchterne Kinder: Denn wenn beim „Krieger“ die Energie gut fließt, merken sie endlich, wie klasse sie sind, und gehen sofort viel selbstbewusster durchs Leben. 

 

Endlich auch in deutscher Sprache:

YogaKids

Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern

Im September 2009 erschien das Buch von Marsha Wenig,
mit deutscher Überarbeitung des Buch/ Musikteils von mir!

Sie erhalten das Buch hier

 

Interview in der Süddeutschen Zeitung am 01.03.2011

Der Artikel zum nachlesen
Sueddeutsche0301.pdf
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