Yoga Retreat Wochenende

im Haus Ammertal in Bad Kohlgrub

18. - 20. Oktober 2019

Im Herbst können wir wieder mehr in die Ruhe zu kommen. Die Natur zieht sich zurück, die Blätter färben sich bunt und wir können mit unserer Yogapraxis eine gute Basis schaffen, um noch einmal Kraft für die dunklen Tage des Winters zu tanken.

 

 

Freitag: ab 16.00 Uhr Ankunft

18.00 Uhr Yoga und Meditation,

20.00 Uhr Abendessen

Samstag: 7.30 Uhr Meditation,

8.00 – 10.00 Uhr Yoga, dann Brunch

Nach dem Brunch ist der Tag frei um die schöne Umgebung zu genießen.

16.30 Uhr Yoga, 18.00 Uhr Meditation, danach entspannen oder Sauna, 20.00 Uhr Abendessen

Sonntag: 7.30 Uhr Meditation,

8.00 – 10.00 Uhr Yoga

Nach dem Brunch ist der Tag frei für Ausflüge in den Bergen.

Preis: 120,00€ für Yoga und Meditation


+ Übernachtung mit Halbpension: EZ 80€, DZ 70€, 3er 65€

pro Nacht im Haus Ammertal, Kehrerstr. 23, 82433 Bad Kohlgrub

Die Zimmer werden von mir reserviert, aber vor Ort bezahlt.

Anmeldung und mehr Infos hier.


Magical Woman Retreat 10. - 12. Mai

FINDE DIE GÖTTIN IN DIR!

 

OM&CO Yogastudios Kitzbühel veranstaltet in Kooperation mit Biohotel Stanglwirt von 10. bis 12. Mai 2019 das „Magical Woman Retreat – finde die Göttin in Dir“. Auf einer magischen Reise durch den Körper finden Frauen Antworten auf die Frage, was sie wirklich sind: Authentisch. Mystisch. Weise.

 

Das Biohotel Stanglwirt in Going am Wilden Kaiser ist eines der atemberaubendsten Hotels der Kitzbühler Alpen. 

 

Dieses Retreat liegt mir ganz besonders am Herzen, denn es ist mir eine große Ehre mit einigen der weltweit besten Yogalehrerinnen zusammen in einem Retreat unterrichten zu dürfen. Lauter Frauen, die mich selbst seit Jahren begleiten und inspierieren:

Christine May, Sianna Sherman, Kaija Marx und Tanja Wimmer -  Magical Women


Meine Tochter Isabella und ich unterrichten Samstag von 11.00 - 12.30 Uhr den Workshop

 

WONDERWOMEN

Wir Mädels haben Superkräfte, 

wenn wir uns gegenseitig zum Stahlen bringen.

Durch das Ausstrahlen von positiver Energie, können wir uns unterstützen.

Ob mit Mutter, Tochter oder guter Freundin – 

im gemeinsamen Yogaflow bringen wir unsere Schönheit von Innen nach Außen.

We Rise By (Up)Lifting Others

Mehr Informationen und Anmeldung unter OM&CO Yoga



Safe the Date

Auch im Jahr 2020 wird es ein Winter Retreat Termin geben. 

Vom 7. - 9. Februar kann man wieder Yoga, Meditation und am Kamin abhängen mit Langlaufen, Schlitten fahren oder Schitouren gehen verbinden.

Nach dem traumhaften Winter Yoga Retreat Wochenende 2019 freue ich mich schon wieder sehr darauf.


Anmeldeformular

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Yoga Retreat in Griechenland

Arriving in Balance

Yoga Retreat Woche

zusammen mit Barbara Graf biete ich seit langem wieder eine Retreat Woche an.

 

 

Mehr Infos findest du hier